پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: تمرین ها
پرخاشگری دمدمی مزاج بودن و وابستگی از جمله نشانه های...
شفاآنلاین> سلامت> دوران کودکی تنها دوران بازی کردن و خوش... گذرانی های کودکی نیست بلکه کودکان نیز می توانند این... کودکان برای درمان اضطراب شما بزرگسالان از راه های مختلف... و اضطراب در آنها کمک کنید در واقع در نحوه...
کد خبر: ۳۴۳۰۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۶


به کنترل اشتها در طول روز کمک می کند همچنین... عضلات دارد با این حال ترجیحات فردی و نیازهای غذایی... در نظر بگیرید که شامل ترکیبی از درشت مغذی ها... ورزش درگیر شدن در ورزش های قلبی عروقی با شدت...
کد خبر: ۳۴۲۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳


آزمایشگاه های مدارس برای دانش آموزان محیط جالبی محسوب می... شود و کشف راز بسیاری از فرآیندهای شیمیایی و مسائل... فیزیکی و تجربی در آزمایشگاه برای آنها جذاب است ...
نقاط محروم روستایی و حواشی شهرهای بزرگ و کوچک وجود... پرورش استعدادهایی دارد که از این امکانات محروم هستند تمرکز... بر پرورش مهارت های فناورانه به گزارش شفاآنلاین طراحی میز... آپ بومی صورت گرفته است البته این تنها محصول آموزشی...
کد خبر: ۳۴۲۷۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۳۰


ها نیز حائز اهمیت است کافئین الکل و نوشیدنی های... تشدید کنند ۲ تمرین دادن مثانه تمرین دادن مثانه یکی... از راه حل های موثر برای تقویت عضلات کف لگن... و کنترل بهتر مثانه است این تمرینات شامل نگه داشتن...
کد خبر: ۳۴۲۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۳۰


شود اما تحقیقات و پژوهش ها نشان می دهند که... سابقه تاریخی درمانگری به کمک موسیقی در رشته های مختلف... پزشکی قدمت زیادی دارد و در گذشته های دور از... موسیقی برای مقابله با امراض و مداوای برخی بیماری ها...
ها به خصوص بیماری های روانی شکل گرفت هرچند تاریخچه... موسیقی و دانش پزشکی در طول سال ها حفظ شده... شناخته شد به گزارش شفاآنلاین بر اساس تعریف ها موسیقی... عملکرد در جهت برانگیختن و تاثیر بر واکنش های عاطفی...
کد خبر: ۳۴۲۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۹


طبق یک مطالعه جدید روی موش ها رژیم فستینگ ممکن...
های قلبی عروقی و سرطان به گزارش شفاآنلاین مطالعه جدید... از موش ها همیشه غذا در دسترس داشتند در حالی... که گروه دیگر فقط در چرخه های متناوب ۲۴ ساعته... موش هایی که در برنامه فستینگ بودند وزن کمتری به...
کد خبر: ۳۴۲۶۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۹


تماس های تلفنی همچنین به عنوان تله فوبیا شناخته می...
دادن به تماس های تلفنی همچنین به عنوان تله فوبیا... از تلفن بترسند آنها ممکن است در تعاملات اجتماعی مستقیم... به چهره به آنها امکان می دهد نشانه های غیرکلامی... آنها سروکار دارید در ابتدا باید این مسائل و مشکات...
کد خبر: ۳۴۲۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶


پارک وسوسه شوید سراغ آنها بروید و کمی زورآزمایی کنید...
به سمت وسیله های ورزشی می آید به دومین وسیله... باید از آن سر به وسیله هایی که دورتر هستند... تازه بیا اینجا تاب بخور این روزها که هوا مناسب... کدام مشغول استفاده از دستگاه های مختلف بدنسازی هستند از...
کد خبر: ۳۴۲۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵


احتمالی شامل افزایش وزن عضلانی احتباس آب التهاب پس از... تمرین مصرف مکمل یا حتی غذای هضم نشده است ...
های ورزشی باشد افزایش وزن در طول دوره های تمرینی... کاهش ناگهانی و بیش از حد کالری دریافتی باعث شکست... انجام دهید ۲ ابتلا به برخی بیماری هاگاهی افراد برنامه... بیماری هایی چون تیروئید تخمدان پلی کیستیک و ابتلا به...
کد خبر: ۳۴۲۴۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۳


یکی از پژوهش ها حاکی از این است که رابطه... جنسی ممکن است به آدم ها کمک کند بر ترس... از میزان استرس آنها خواهد کاست ...
شفاآنلاین> سلامت> پژوهش ها نشان می دهد رابطه زناشویی براحتی... می شود یافته های یکی از این پژوهش ها حتی... آدم ها کمک کند بر ترس ناشی از حضور در... غلبه کنند زیرا تا حد ممکن از میزان استرس آنها...
کد خبر: ۳۴۲۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۲


در بخش دولتی و به خصوص در حوزه های تخصصی... خود را به دست رزیدنت ها بسپارند رزیدنت هایی که... و خیلی اوقات لازم است تا در حوزه های تخصصی...
شفاآنلاین> سلامت> نقش آفرینی رزیدنت ها بدون حضور اساتیدشان در... رزیدنت ها هر چند پزشک هستند اما در دوران رزیدنتی... دانشجوی رشته های تخصصی اند و برای تشخیص و درمان... حضور داشته باشد اما نیست بگذریم از اینکه وقت هایی...
کد خبر: ۳۴۲۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۰


بهداشت و سلامتی هاروارد میانگین سن اولین حمله قلبی در... مردان می رسد این تحقیق نشان داد که رگ های... هاربر یوسی ال ای harbor-ucla در کالیفرنیا معیاری برای سلامتی... آن ها را با نمرات مردانی که مشخصه های خطر...
کد خبر: ۳۴۲۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹


سبک های مختلف پذیرایی از میهمان موضوعی درخور تأمل از... ها و تعارضات ناشی از میراث جامعه سنتی و آموزه... های جامعه مدرن در این موضوع نیز به شکلی خودش...
درباره سبک های پذیرایی در میهمانی ها نوشت سبک های... است من فکر می کنم که همان تردید ها و... تعارضات ناشی از میراث جامعه سنتی و آموزه های جامعه... های مثبت جهان جدید است در این سبک از پذیرایی...
کد خبر: ۳۴۲۲۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹


خون آلت تناسلی مرد را گسترش می دهد و غشاهای... خون بالاکلسترول بالاتستوسترون کمپروستات بزرگ شدهاختلالات خواب مانند آپنه خواباسکلروز... کند همچنین هرگونه انقباض جریان خون ناشی از بیماری های... قلبی و انسداد شریان ها نعوظ را مختل می کند...
کد خبر: ۳۴۲۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷


هستید مطمئن باشید شما تنها مردی نیستید که این کار... سلامتی خود نه تنها اضطراب را کاهش می دهد بلکه... ای است که توسط پزشک برای شناسایی بیماری ها و... غربالگری ها شامل یک معاینه فیزیکی و آزمایش های ساده...
کد خبر: ۳۴۲۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷


شفاآنلاین> سلامت> ایرانی ها نسبت به کشور های دیگر به... اولویت هایی را که در زندگی دارند نمی توانند رتبه... بندی کنند برای انجام فعالیت هایی مثل ورزش بهانه می... خانواده یکی از مهم ترین نهاد ها از پنج نهاد...
کد خبر: ۳۴۲۱۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷


شفاآنلاین> سلامت> ورزش مداوم یکی از راه هایی است که... این کار باعث قوی شدن تمام ماهیچه های بدن شده... و جلوی شل شدن آنها را می گیرد به گزارش... ناسالمی دارد برای کاهش این مشکل راهکارهای زیادی هست که...
کد خبر: ۳۴۲۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷


از شکم احساس می شود در شکم اندام های بسیاری... اندام های تناسلی قرار گرفته اند و عروق خونی اصلی...
توانند متنوع باشند از جمله عوامل فیزیکی مانند التهاب التهاب... روده ها تشنج عضلات معده زخم معده یا اثنی عشر... مانند عفونت معده و روده ها ناراحتی معده از غذا... های خاص و درمان درد شکم بستگی به علت اصلی...
کد خبر: ۳۴۲۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶


بیشتر افراد غالباً نقش ریه ها در تقویت و سلامت...
شفاآنلاین> سلامت> ریه ها نیز مانند سایر اعضای بدن نیاز... به مراقبت روزانه دارند ریه ها هنگام تنفس اکسیژن را... به سلول های بدن می رسانند و بدون اکسیژن کافی... افراد در معرض مشکلات سلامتی ازجمله بیماری های تنفسی انسداد...
کد خبر: ۳۴۲۰۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵


کمردردها چه اسکولیوز انحراف جانبی ستون مهره ها یا تنگی... هرحال کمردرد می تواند خیلی از فعالیت های روزمره را...
است که بیشتر کمردردها بدون جراحی قابل مداوا هستند انواع... و اقسام روش های درمانی وجود دارند که ارزش امتحان... کردن را دارند از جمله روش هایی که شاید تاکنون... مزمن دارید درمان های غیرجراحی مؤثری بسته به عارضهٔ خاصی...
کد خبر: ۳۴۲۰۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۵


آخرین اخبار